Tính Tự Lập Trong Cuộc Sống Là Gì

Trong cuộc sống, tự trọng và tự ái luôn sẽ biểu hiện ra ở những khía cạnh khác nhau và từ đó sự đánh giá, nhìn nhận cũng sẽ khác nhau. Ví dụ như cùng một sự việc diễn ra nhưng đối với người có lòng tự trọng sẽ luôn thể hiện ra sự khách quan, tích cực của họ trong việc nhìn nhận, còn người tự ái lại thường chỉ suy nghĩ theo hướng tiêu cực. Người tự trọng luôn biết nhìn nhận sự việc tích cực, khách quan Lòng tự trọng chính là bắt nguồn từ những tư tưởng nhân văn khi luôn coi trọng các giá trị về đạo đức, phẩm cách của con người, thể hiện được sự tôn trọng và làm đẹp cho cộng đồng, cho xã hội. Kẻ Tự ái thì chỉ biết coi trọng bản thân mình và thường muốn đánh giá thấp về người khác, chỉ muốn có được lợi ích cho họ, thể hiện cái tôi riêng của họ mà không hề quan tâm đến quyền lợi cũng như danh dự của người khác. Chính vì thế, người ta luôn khuyến khích và dạy dổ con người trở thành những cá nhân có lòng tự trọng, khuyên họ nên bỏ qua sự tự ái ích kỹ nhỏ nhen để không ngừng phát triển và vươn lên phía trước. Tự trọng và tự ái đối với giới trẻ Thường thì nhiều người trẻ lại khá nhầm lẫn giữa hai khái niệm tự trọng và tự ái, và chính điều đó đã dẫn đến những thái độ tiêu cực không đáng có. Có thể thấy được rằng, sự nhầm lẫn khá rõ ràng trong quá trình tìm kiếm công việc, nhiều người trẻ cho rằng do họ có lòng tự trọng nên sẽ không muốn bắt đầu từ những công việc bình thường, thu nhập thấp trong khi đang sở hữu tấm bằng đại học, cao đẳng. Nhưng điều này thực sự là sai lầm đáng tiếc, đó chính là đã thể hiện ra sự tự ái riêng trong chính bản thân, mà không hề nghĩ đến việc họ chưa có tích lũy được kinh nghiệm gì nhiều cả và thị trường cho công ăn việc làm là cực kỳ cạnh tranh. Nên thực tế cũng có nhiều bạn trẻ đã tốt nghiệp ra trường nhiều năm qua, cầm trong tay tấm bằng loại giỏi nhưng vẫn không thể tìm ra được một công việc tốt, vì ngay từ đầu họ đã bị sự tự ái của bản thân làm lu mờ đi cách nhìn nhận, đánh giá về cuộc sống. Còn những người trẻ nếu có lòng tự trọng, họ sẽ nhận thức được giá trị của bản thân đang nằm ở đâu, từ đó sẽ đưa ra quyết định lựa chọn và tìm kiếm công việc, vị trí sao cho phù hợp tùy vào từng thời điểm. Sự tự ái khiến cho nhiều bạn trẻ rơi vào bế tắc Một biểu hiện về mặt xã hội cũng cho thấy được tầm mức quan trọng của lòng tự trọng và tác hại của sự tự ái đối với giới trẻ đó chính là các tệ nạn xã hội. Đây là những thứ có sức cám dỗ khủng khiếp, nếu như người tự trọng có khả năng kiểm soát cảm xúc, hành vi của họ tốt thì có thể vượt qua nó, mà không bị lôi kéo và sẽ phấn đấu trở thành người tốt, có ích cho xã hội. Còn người bị tự ái đè nén thì lại hay thường quá tự đề cao mình, dễ nổi nóng nên cũng thường bị kẻ xấu lợi dụng để khích bác, kích động và lâu dần dễ bị sa ngã vào cạm bẫy đang giăng sẳn.

Bước ra khỏi mặc cảm và suy nghĩ tiêu cực

Hãy ý thức về những suy nghĩ tiêu cực và cảm giác tự ti của mình. Khi nhận ra chúng, hãy cố gắng thay thế bằng những suy nghĩ tích cực hơn. Mỗi ngày, hãy tìm ra ít nhất một điều tích cực về bản thân và cuộc sống. Điều này giúp thay đổi cách nhìn nhận và tạo ra một tư duy lạc quan hơn.

Dũng cảm đón nhận và sửa đổi bản thân

Hiểu rằng sai lầm là một phần của quá trình học hỏi và phát triển. Thay vì tự trách móc, hãy nhìn vào sai lầm như cơ hội để cải thiện bản thân. Xác định những khía cạnh bạn muốn thay đổi và đặt ra các mục tiêu cụ thể, thực tế để đạt được chúng. Hãy tiến bước nhỏ mỗi ngày để đạt được sự thay đổi lớn.

Hãy lắng nghe phản hồi từ người khác một cách chân thành và không phòng thủ. Sự lắng nghe sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân và có cơ hội cải thiện. Sử dụng ngôn ngữ tôn trọng và cảm thông khi giao tiếp. Điều này không chỉ giúp bạn hiểu người khác mà còn giúp họ hiểu bạn hơn.

Tham khảo thêm về 7 yếu tố giúp cải thiện kỹ năng giao tiếp hiệu quả.

Bí quyết khắc phục sự tự ái hiệu quả

Vượt qua những trở ngại do tự ái cao mang lại là hành trình đầy thử thách nhưng cũng vô cùng xứng đáng. Để khắc phục sự tự ái hiệu quả đòi hỏi sự kiên nhẫn và nỗ lực từ bản thân. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn vượt qua sự tự ái và cải thiện chất lượng cuộc sống:

Nguyên nhân nào dẫn đến sự tự ái

Nguyên nhân nào dẫn đến sự tự ái là gì? Sự tự ái có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các yếu tố tâm lý, xã hội và cá nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến sự tự ái:

Nghiên cứu khoa học cho thấy, yếu tố di truyền đóng vai trò nhất định trong việc hình thành tính tự ái. Nếu bố mẹ hoặc những người thân trong gia đình có tính tự ái cao, thì con cái có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn nhân cách tự ái.

Môi trường sống, đặc biệt là trong giai đoạn thơ ấu, có ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển tính cách của con người. Một số yếu tố môi trường có thể dẫn đến tự ái cao bao gồm:

Những trải nghiệm cá nhân, đặc biệt là những trải nghiệm tiêu cực, có thể ảnh hưởng đến sự hình thành tính tự ái. Ví dụ, việc bị bắt nạt, cô lập, hay gặp thất bại liên tục có thể khiến trẻ cảm thấy tự ti và dẫn đến việc tự huyễn hoặc về bản thân để bảo vệ lòng tự trọng.

Một số rối loạn tâm lý như rối loạn lo âu, rối loạn trầm cảm, có thể đi kèm với triệu chứng tự ái cao. Bên cạnh đó, các yếu tố khác như: sự nhận thức tiêu cực, thiếu kỹ năng quản lý cảm xúc, tính cách quá nhạy cảm,… cũng làm gia tăng sự tự ái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như kỹ năng xây dựng mối quan hệ của một người.

Việc nắm rõ những nguyên nhân này có thể giúp chúng ta nhận diện và xử lý sự tự ái một cách hiệu quả hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe tâm lý và sự hài lòng đối với cuộc sống.

Góp nhặt những điều hay trong cuộc sống

Chúng ta hãy luôn tìm kiếm cơ hội học hỏi từ những người xung quanh và từ những trải nghiệm trong cuộc sống. Hãy mở rộng kiến thức và kỹ năng của mình thông qua sách, khóa học, và trải nghiệm mới. Bao quanh mình với những người có thái độ sống tích cực và lạc quan. Sự tương tác với họ sẽ giúp bạn hấp thụ những điều tốt đẹp và thay đổi cách nhìn nhận cuộc sống.

Góp nhặt những điều hay trong cuộc sống

Mỗi ngày, dành chút thời gian để nghĩ về những điều bạn biết ơn. Viết nhật ký biết ơn có thể giúp tăng cường cảm giác hạnh phúc và lạc quan. Duy trì một lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ăn uống cân đối và dành thời gian cho những sở thích cá nhân. Tham gia vào các hoạt động tình nguyện hoặc các câu lạc bộ xã hội. Những hoạt động này giúp bạn cảm thấy gắn kết và có ý nghĩa, đồng thời giảm bớt sự tập trung vào bản thân.

Hy vọng qua bài viết: “Tự ái là gì? Sự trở ngại trong cuộc sống và cách khắc phục hiệu quả” bạn đọc sẽ có cái nhìn rõ hơn về vấn đề này. Tự ái không chỉ là một trở ngại cá nhân mà còn là một thách thức tâm lý đáng kể trong cuộc sống. Để vượt qua được sự tự ái, chúng ta cần nhìn nhận và hiểu rõ bản thân hơn, từ đó dũng cảm đối diện với những khó khăn, học hỏi từ những sai lầm và giao tiếp một cách chân thành. Bằng cách xây dựng lòng tự tin và thái độ tích cực, chúng ta có thể tiến bước vững chắc hơn trên con đường phát triển cá nhân. Hãy để sự tự ái không còn là rào cản, mà trở thành động lực để chúng ta trưởng thành và thành công hơn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống.

Tham khảo các bài viết cùng chủ đề sau:

VietnamWorks – Website tuyển dụng trực tuyến số 1 Việt Nam

TẠO TÀI KHOẢN MỚI – MAY MẮN NHẬN VOUCHER 100K

ĐĂNG KÝ TÀI KHOẢN TÌM VIỆC

VietnamWorks là nền tảng tuyển dụng trực tuyến lớn nhất Việt Nam, với hơn 20 năm kinh nghiệm và hàng triệu ứng viên tiềm năng. VietnamWorks kết nối hiệu quả người tìm việc với các nhà tuyển dụng uy tín trên mọi lĩnh vực, giúp người tìm việc nhanh chóng tìm được công việc mơ ước. Tại VietnamWorks, người tìm việc sẽ được truy cập hàng ngàn tin tuyển dụng mới nhất, cập nhật liên tục từ các doanh nghiệp hàng đầu, tìm kiếm việc làm phù hợp với năng lực, kinh nghiệm và sở thích. Ứng tuyển dễ dàng chỉ với vài thao tác đơn giản. Đặc biệt, người tìm việc làm có thể tạo CV trực tuyến miễn phí, chuyên nghiệp và thu hút nhà tuyển dụng và nhận gợi ý việc làm phù hợp dựa trên CV và kinh nghiệm, để tìm việc nhanh chóng tại môi trường làm việc mơ ước.